Durante esta semana, Centro Fit abrió sus puertas. Un lugar que te ofrece una excelente alternativa para realizar entrenamiento sea funcional o aeróbico. Se ubica en Sarmiento 1260 (frente a la plaza céntrica). Giovana Deganutto, contó varios detalles sobre este centro de entrenamiento.
Giovana Deganutto es kinesióloga y ahora como titular de Centro Fit contó cómo surgió la idea: «este emprendimiento surgió con la idea de traer algo nuevo a San Jorge. Un espacio donde la gente se sienta cómoda, brindar un espacio agradable. Sabemos que la idea de hacer ejercicio es un poco tediosa por eso lo importante es brindar un ambiente donde den ganas de venir y motive a entrenar, sobre todo para la salud. Yo soy kinesióloga, entonces mi idea también era eso: entrenar para prevenir lesiones y llevarlo como un estilo de vida».
Además, expresó la comodidad que se brinda desde Centro Fit y los profesionales a cargo: «sabemos que mucha gente empieza a entrenar en verano así que los esperamos. Tenemos profesores de educación física a cargo, ellos hacen la rutina en base a lo que la persona quiere. Tenemos divididos el espacio de entrenamiento funcional y con pesos libres, algo más aeróbico. Y en otra parte máquinas y pesos libres. Cada persona puede elegir combinar o hacer todo musculación».
CENTRO FIT está en Sarmiento 1268, frente a la plaza céntrica. Por la mañana está abierto de 7 a 11hs y desde el mediodía hasta las 21 hs. y desde octubre se van a extender los horarios.
Además, contó que «es un entrenamiento personalizado, depende la edad, si tuvo alguna lesión. Es importante que cada uno lo disfrute, que se sienta cómoda con la rutina. Se puede adaptar cada rutina».
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